Smoothie med kanel
En härligt krämig smoothie med smak av kanel och kardemumma.
Julens smaker i ett vackert glas kan passa året runt. Ljuvligt god är denna smoothie med kanel och kardemumma. Smaksätt basen som du vill, men för oss blev detta favorit.Ingredienser:
1 fryst banan
4 kärnfria dadlar
2 valnötter
4 dl havremjölk (eller annan sort)
4 krm kanel
1 krm kardemumma
För ökad mättnadskänsla tillsätt protein så står du dig längre eller maxa med denna efter träningen. Mixa allt och njut av dessa underbara smaker.