Hoppa över till innehåll
Fri frakt över 499:- • Leverans 1-3 dagar • Utvald hälsokost för det aktiva livet
Fri frakt över 499:- • Leverans 1-3 dagar
Rödbetsboost med apelsin och ingefära

Rödbetsboost med apelsin och ingefära

Perfekt boost innan uthållighetsträning! Rödbetorna har visat sig kunna öka uthålligheten och dels sänka ett högt blodtryck. Nitratet i rödbetorna omvandlas till nitrit i kroppen. Detta leder till att musklerna blir mer effektiva på att använda syret. Resultatet blir att du orkar lite längre!

Rödbeta är också oerhört antioxidantrikt, bl a på vitamin C och på antocyaniner – vilka är antioxidanterna som kan stärka immunförsvaret.
Juicen innehåller också morötter, färsk ingefära och apelsin.

OM du tycker rödbeta är lite bökigt att jobba med.... tack PLOG foods för ert rödbetspulver ta 1-2 msk istället för den färska rödbetan.
Måste testas!

Ingredienser:
2 apelsiner
250 g rödbetor (1-2 msk rödbetspulver)
3 morötter
3 cm ingefära

Skala alla ingredienser och kör i juicecentrifugen/slowjuciern. Tillsätt vatten för önskad konsistens. Om du byter ut rödbeta mot PLOG foods rödbetspulver så blanda det direkt i den färdiga jucien och tillsätt lite vatten.

Rödbetsboost med ingefära

 

Nästa artikel Massageolja för doft och välgörande - aromaterapi